Toksoplazma, paraziter bir enfeksiyondur ve iyi pişirilmemiş etler, kontamine su ve sebzeler, pastörize edilmemiş keçi sütü ve çiğ deniz ürünleri yoluyla bulaşabilir.
Öneriler:
– Filtre edilmemiş suyu hiçbir koşulda içmeyin.
– Toprakla temastan sonra ellerinizi mutlaka yıkayın.
– Az pişmiş veya çiğ ette temastan kaçının; eti kestiğiniz bıçağı başka yüzeye sürmeden önce yıkayın.
– Hamile kadınların pişen etleri tatmaları önerilmez.
– Eti en az 66°C’de pişirin veya -12°C’de 24 saat dondurarak sanitasyonu sağlayın.
– Füme ve tütsülenmiş etlerden bulaşma riski düşük olmakla birlikte dikkatli olmakta fayda var.
– Kediniz düzenli aşılıysa enfeksiyon riski neredeyse yoktur; kum temizliğini eşlerinize bırakabilirsiniz.
– Gebelik öncesi testlerde enfeksiyon saptanırsa gebeliği 6 ay erteleyebiliriz.